菠萝菠萝蜜视频观看大全免费（吃菠萝，要选对！）

想要吃到美味可口、新鲜健康的菠萝之前，不如先来了解一下选购的技巧吧！本文将为您介绍如何选购优质的菠萝，以及如何鉴别菠萝和菠萝蜜，让您轻松掌握选购技巧。

如何选购优质菠萝？

1.看外观

优质的菠萝皮色金黄、有光泽，表面有小凸起且均匀，且柄要绿而不枯。

2.闻味道

优质的菠萝有浓郁的芳香味，若无味或者有异味，那就是不新鲜的表现。

3.感觉重量

拎起菠萝时，如果感觉到它比较重，那么就说明它水分充足，非常新鲜。

如何鉴别菠萝和菠萝蜜？

1.外观差异

菠萝皮为金黄色，表皮有小凸起；菠萝蜜皮为黄棕色，平滑无凸起。

2.果皮厚度

菠萝蜜果皮比菠萝要厚，且有一层纤维，但口感更加鲜美。

3.肉质区别

菠萝蜜的肉质更加均匀，口感更为细腻，而菠萝的口感则更为清新。

如何保存菠萝？

1.冰箱保存

将切好的菠萝放入密封袋中，放入冰箱冷冻室内冷藏，可保存3-5天。

2.冷冻保存

将切好的菠萝放入密封袋中，放入冰箱冷冻室内冷冻，可保存2-3周。

3.新鲜保存

将未切开的菠萝放在阴凉通风处，可保存3-5天。

菠萝的食用禁忌

1.胃肠疾病患者

菠萝中含有丰富的果酸，会刺激肠胃，加重胃肠疾病症状。

2.孕妇

菠萝中含有酵素，可以软化肌肉，如果孕妇食用菠萝过多，可能会导致子宫收缩。

3.药物过敏者

菠萝中还含有一种蛋白酶，会降低药效，加重药物过敏反应。

结语

经过本文的介绍，相信大家对于如何选购优质的菠萝有了更好的理解，同时也知道如何鉴别菠萝和菠萝蜜。吃菠萝虽好，但也要注意食用禁忌，合理食用才能更加健康。